Blog

In beweging zijn is altijd goed voor je, dat staat voorop. Maar laten we eerlijk zijn, er is een verschil tussen lekker bewegen en zwaar sporten. Waar zit dit verschil precies in? En wanneer mag je wandelen als sport beschouwen?

Wij zochten het voor je uit.

Het is zomer. Je bent heerlijk op vakantie in de bergen. De hoge pieken lonken. De zon schijnt, je hebt je wandelschoenen aangetrokken en je gaat eropuit. Omhoog, de berg op.

Een paar kilometer later loop je met een prachtig uitzicht halverwege een berg wanneer het wandelpad versmalt. Je kunt nog net je voeten naast elkaar plaatsen op de losse stenen. Aan je rechterkant gaat de alpenweide steil omhoog. Aan je linkerkant gaat het tientallen, zo niet honderden meters omlaag. Ineens schiet het door je hoofd: stel dat ik val? De helling naast je verandert in je beleving onmiddellijk in een diepe afgrond en je benen worden pudding. Hoe moet je nu verder?

Wanneer je voor het eerst een wandeltocht aan het plannen bent moet je best veel aanschaffen. Een wandelbroek, een fijne rugzak en goede sokken bijvoorbeeld. Maar de belangrijkste keuze betreft toch wel de wandelschoenen. Waar moet je allemaal op letten bij deze grote aankoop? 

BredaWandelt heeft weer een superleuke 4-Daagse wandeling gepland staan! Expeditie Las Lanzas wordt georganiseerd van 13 t/m 16 juli. Wil je meer weten? Lees dan hieronder meer over dit wandelevenement van BredaWandelt.

Je bent een lange wandeling aan het maken, of misschien wel aan het trainen voor de 4Daagse. En opeens tijdens je wandeling voel je weer een blaar opkomen..

De 4Daagse is een bijzonder evenement. Maar niet iets wat je zomaar zonder voorbereiding gaat doen. 4 dagen achter elkaar een lange afstand lopen vergt training voor je lichaam en je spieren. In deze blog delen wij tips met jou, zodat jij goed voorbereid op pad kunt!

Wandelen is gezond, dat weten we allemaal. Dagelijks een half uur matig intensief wandelen wordt daarom ook aangeraden. Maar waarom is wandelen zo gezond? Hieronder delen we in het kort de positieve effecten van wandelen.

Afgelopen weekend, maakte onze collega Carla een mooie wandeling rond het Engelermeer. Het Engelermeer ligt tegen Den Bosch aan. Thuis stond er een heerlijke citroen-kwarktaart op haar te wachten. 

De heide staat nog een aantal weken in bloei - een ware paarse oase. We delen een aantal van onze favoriete wandelgebieden die je meenemen door deze paarse vloed en vertellen je alles wat je moet weten over dit prachtige natuurfenomeen. 

Hét alternatief voor het grootste wandelevent ter wereld: De Alternatieve Vierdaagse! Loop jij tussen 20 en 23 juli ook mee?

In de week van 13 tot en met 16 juli vindt dit sportieve en vooral gezellige evenement plaats! De Roadtrip Edition is een unieke wandel experience waarbij je Breda op een sportieve en bijzondere manier ontdekt. Geen saaie rechte wegen, maar een 4-Daagse door steegjes, toffe horeca en onbekende plekjes. Geheel corona-proof. We vertellen je er graag meer over in deze blog! 

Dit jaar organiseert de Hartstocht weer de 11strandentocht, maar in een ander jasje namelijk de Hartstocht Strand. In deze blog vertellen we je meer over Hartstocht Strand, dat zal plaatsvinden in het weekend van 2 en 3 oktober. 

Teva bestaat al sinds 1984, toen een riviergids in de Grand Canyon een schoen bedacht die hij zowel op het land als in het water kon gebruiken! Hij maakte het klittenband van zijn horloge vast aan zijn slippers, waardoor de slippers niet uit konden gaan in het water. Dat was het begin van iets heel moois...

Je spreekt het uit als 'huuge'. We horen er steeds meer mensen over, maar wat is het nou precies? We vertellen je er meer over in onze nieuwe blog!

In 31 dagen hebben we samen, met 342 wandelaars 40.000 kilometer gelopen door 6.075 wandelingen te maken. Een geweldige prestatie! We hebben regen, ijzel, sneeuw, zon, wind, maar vooral PLEZIER gehad! 

Brrr.. wat is het koud, maar wat ziet het er buiten sprookjesachtig uit! Met de zon is het nu heerlijk om een frisse neus te halen! Je goed aankleden is nu extra belangrijk. We geven je een aantal tips om jouw winterse outfit compleet te maken. 

De Fjällräven classic staat bij veel wandelaars op hun bucketlist. Het is een van de grootste trektochten ter wereld en loopt door Zweeds Lapland. De trektocht is 110 kilometer lang en is een echt avontuur! Onze collega Carla liep een aantal jaren geleden deze prachtige trektocht en blikt terug op deze geweldige ervaring door haar wandelverslag te delen. 

Tijdens het wandelen kun je schitterende foto's maken van de natuur. Alleen hoe weet je wat je van tevoren wilt vastleggen? En wat voor camera neem je dan mee? Wij vroegen onze collega Carla, hobbyfotograaf en wandelfanaat, om haar ervaring en enkele tips. 

Een wandelverhaal van iemand mogen volgen is altijd inspirerend, maar hem zelf meemaken dat is en blijft onbeschrijfelijk. Toch zette Jochem zijn wandelavontuur voor ons op papier om ook andere wandelaars te inspireren. Een zelfbedacht wandelavontuur: van Leiden naar Texel - een wandelverhaal die nog lang niet is uitgeschreven. 

Tijdens onze georganiseerde Kermistocht liep Wandel_TV mee; een groep fanatieke wandelaars die is ontstaan binnen de salsa (dans) wereld. Wandel_TV is opgezet om ook andere mensen te motiveren om lekker te gaan wandelen en ze mee te nemen op de wandelavonturen die de wandelaars van Wandel_TV samen meemaken. Wij stelden ze een aantal vragen! 

Bart ging deze zomer op vakantie naar een landstreek in het Noorden van Tsjechië. Dit prachtige gebied kenmerkt zich door de diepe kloven, bosrijke wandelwegen en waanzinnige rotspartijen. Een enthousiaste klant wees hem op Saksische Schweiz/ Bohemische Schweiz in het gebied tussen Dresden en Praag.

"Daar sta je dan. Met beide voeten op de grond te kijken naar de wereld onder je. Ik sta boven het heelal. Boven alles. Ik sta op een achtduizender. Om me heen zie ik een aantal pieken die nog hoger uitsteken boven het wolkendek". 

Na de persconferentie van dinsdag 18 augustus is het duidelijk dat het coronavirus nog niet verslagen is. Desondanks geeft de natuur nog altijd genoeg ruimte om een heerlijke wandeling te maken.